新聞大小?

國際移工 人力銀行 人力仲介 外勞仲介 長照 外籍看護

我需要多少的朋友才會有安全感？

我該如何從失戀的谷底走出來？

為什麼我總是為了小事抓狂？

我要怎樣才能變快樂？

●西班牙好評熱賣突破15萬本！

外籍看護更換雇主 ●【創意心靈作家】李欣頻、【作家／廣播主持人】吳若權 鄭重推薦！

打敗我們的，通常不是別人，而是自己不願意走出來。

人類的大腦是一個尚未解開的謎，內心的情緒則是更複雜的機制，而這兩個未知數深深地影響著我們的日常生活。如果不能理解大腦和情緒的運作方式，以及它們是如何驅使我們行動和思考，那麼我們就會成為自己情緒的奴隸，終日被困在這團亂糟糟的內心世界裡。

本書以大量專業研究成果，深入淺出地將每個人每天都會遇到的各種情緒問題，分成二十一條情緒地圖的路線指引，帶領我們按圖索驥探訪內心的感受，認識那些陌生的，回味那些溫暖的，撫平那些受傷的，打包那些不需要的……

想要改變我們的人生和人際關係，並不像我們以為的那麼困難。只需要一個輕便的背包，就能放進幫助我們了解自己和管理周遭現實世界的方法，展開屬於自己的美妙旅程。

?

商品訊息簡述:

• 
  
  
  
  
  
  
  

  長照機構
  
  

  
  
  

  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  確定
  
  取消
  
  
  作者： 艾爾莎．普西特
  
  新功能介紹
  
  
• 原文作者：Elsa Punset
• 譯者：葉淑吟
• 出版社：平安文化
  
  新功能介紹外勞仲介業務
  
  
• 出版日期：2013/10/28
• 語言：繁體中文

國際移工 人力銀行 人力仲介 外勞仲介 長照 外籍看護